Lo bueno de ser Trendy

Aumenta tu felicidad mientras ves documentales

Está claro que el contacto con la naturaleza es de vital importancia y por simple lógica sabemos que respirar aire fresco en un lugar despejado es relajante pero hacerlo desde casa y a través de un dispositivo ¿podría ser efectivo? Pues bien ahora tenemos la respuesta. Si no puedes salir de casa y te sientes infeliz no te preocupes enciende tu tv o busca en tu smartphone un documental de naturaleza y santo remedio.

Un estudio realizado por la universidad de california y la BBC ayudó a comprobar la teoría, después de que 7500 personas vieran documentales, informativos, dramas, deportivos y de naturaleza fueron encuestados para obtener respuestas acerca de su estado de ánimo luego de verlos.

Pero no quedó solo en eso, también se realizó un análisis de medición sobre las reacciones microfaciales, las cuales son involuntarias, para determinar sus emociones al ver los diferentes documentales.

Los resultados fueron favorables para las personas que vieron documentales de naturaleza, su impacto en reacciones de asombro, alegría, diversión, ternura y curiosidad fueron positivas y estimulantes, mientras que las negativas disminuyeron considerablemente.

Ya no sufras, la felicidad está al alcance de tus manos, aquí te dejamos 4 sugerencias para hacerte más feliz.

1.Escandinavia: Fauna en el bosque
Espectaculares paisajes y un poco de la historia  sobre el comportamiento animal. Descubre un lugar que seguro querrás conocer.

2. Tierra
Para darte cuenta de la riqueza natural que te rodea y abrir los ojos al verdadero mundo.

3. Latinoamerica Salvaje
La gran amenaza que somos para la naturaleza, sus riquezas y secretos escondidos.

4. La vida en el arrecife
Colores impactantes, la diversidad y las historias que se desarrollan bajo el mar.
(Existe una segunda parte por si quedas intrigado –> https://www.youtube.com/watch?v=f_cdNZwvZSY)